Книга Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин скачать fb2
Книга Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин fb2
Короткий зміст книги Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин - Альберт Елліс
Як часто ви піддаєтеся тривозі, думаючи, що все йде геть погано? Критикуєте себе
жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо
ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт
зі світовим ім’ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи
роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом,
почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та
анкету самодопомоги.
Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин» Альберт Елліс та насолоджуватися нею.
Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин» Альберт Елліс: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.
