Книга Стрес. Як підтримати себе та дитину скачать fb2
Книга Стрес. Як підтримати себе та дитину fb2
Короткий зміст книги Стрес. Як підтримати себе та дитину - Юлія Семикоп
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес — гостріше чи легше. Дітям, які ще не набули досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам стримуватися та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій?
Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:
Як навчитися тримати себе в руках під час стресу, тривоги, паніки?
Як допомогти дітям упоратися з емоційними викликами сьогодення?
Як створити для дітей сприятливі умови, у яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації?
Як уберегти своїх дітей від стресу?
Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися.
Ми сподіваємося, що книга навчить дорослих долати страхи, тривогу, паніку, гнів; «лікувати» дітей за допомогою казок; розпізнавати різні емоції в собі та інших.
Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Стрес. Як підтримати себе та дитину» Юлія Семикоп та насолоджуватися нею.
Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Стрес. Як підтримати себе та дитину» Юлія Семикоп: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.
Похожі книги:
«НЕДИТЯЧІ» РОЗМОВИ. Як обговорювати з дитиною складні питання
Як працюють мої емоці: книжка для дітей (і дорослих)
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Стрес крізь життя – мій mood
