Книги » Новинки » Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку
Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку

Книга Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку скачать fb2

Назва: Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку Кеті Кример
ISBN: 9786179529719
Мова: Українська
Оригінальна назва: Adult Survivors of Toxic Family Members
Кількість сторінок: 192
Рік видання: 2023
Формат: Електронна книга

Книга Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку fb2

Короткий зміст книги Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку - Кеті Кример

Кеті Кример - психотерапевтка в успішній приватній клініці в Нью-Йорку (США), а також засновниця компанії Growspace, яка спеціалізується на здоровому способі життя та особистісному розвитку. Вона підтримує людей у складних життєвих ситуаціях, допомагає будувати щирий і відкритий спосіб життя, розвивати уважність і співчуття до себе. Читаючи цю книгу, ти навчишся ставитися до власного мислення як до гарного друга, а не як до запеклого ворога. Разом ми розглянемо креативні способи змінити самоосуд та негативне мислення на доброзичливе ставлення до себе, уважну усвідомленість, самовладання та оптимізм.


Твої труднощі унікальні й цілком реальні для тебе. У своїй книзі я не порівнюю досвід різних людей, адже життєві обставини в кожного з нас дуже різні. Якщо тобі боляче, ти заслуговуєш на таку саму турботу й розраду, як і будь-хто інший. Крапка!


Кеті Кример


Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку» Кеті Кример та насолоджуватися нею.

Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку» Кеті Кример: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.

Відгуки на книгу Лайно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку - Кеті Кример
Марина
Марина
21 сентября 2024 07:44
Книга Кеті Кример "Лайно, яке я говорю собі" пропонує практичний підхід до подолання негативного самонавіювання, використовуючи 40 ефективних стратегій. Авторка вміло поєднує особисті історії з науковими дослідженнями, що робить матеріал доступним і надихаючим. Ця книга стане корисним інструментом для тих, хто прагне покращити своє внутрішнє ставлення та досягти особистісного розвитку.
Сергій
Сергій
22 ноября 2024 10:11
Натхнення для боротьби з негативом, практичні поради!
Людмила
Людмила
23 января 2025 11:33
Книга "Лайно, яке я говорю собі" Кеті Кример - це справжня знахідка для тих, хто хоче позбутися негативних думок. Авторка просто і зрозуміло пояснює, як наші власні слова можуть заважати нам жити щасливо і розвиватися. У книзі 40 простих способів, які допоможуть змінити своє мислення. Кеті розповідає, як важливо помічати негативні думки і як їх можна замінити на більш позитивні. Дуже сподобалися практичні вправи, які можна виконувати щодня. Вони дійсно допомагають! Крім того, стиль написання легкий і невимушений, тому читати було приємно. Ця книга може стати добрим другом для кожного, хто хоче покращити своє життя. Рекомендую всім, хто відчуває, що його думки заважають рухатися вперед!
Правовласникам