Книги » Новинки » П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес
П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес

Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес скачать fb2

Назва: П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес
ISBN: 978-617-1709-58-4
Мова: Українська
Оригінальна назва: The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
Кількість сторінок: 288
Рік видання: 2026
Формат: Паперова книга

Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес fb2

Короткий зміст книги П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес - Адіті Неруркар

Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів.


Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес» Адіті Неруркар та насолоджуватися нею.

Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес» Адіті Неруркар: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.

Відгуки на книгу П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес - Адіті Неруркар
Коментарів ще немає. Хочете бути першим?
Правовласникам