Книги » Новинки » Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках
Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках

Книга Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках скачать fb2

Назва: Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках Ренді Патерсон
ISBN: 9786179529788
Мова: Українська
Оригінальна назва: The Assertiveness Workbook
Кількість сторінок: 402
Рік видання: 2023
Формат: Електронна книга

Книга Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках fb2

Короткий зміст книги Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках - Ренді Патерсон

Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на співрозмовника? Може, схильні маскувати свою ворожість та кепкувати? І які маєте результати? Оберіть асертивність - набагато ефективнішу стратегію, яка допоможе вам налагодити комунікацію з людьми та досягти успіху в кар’єрі та стосунках. Доктор психології, психотерапевт Ренді Дж. Патерсон (Канада) пропонує відпрацювати корисні навички, засновані на когнітивно-поведінковій терапії (КПТ), які допоможуть вам покращити соціальну взаємодію, впевнено і чітко самовиражатися. Ви дізнаєтеся, як встановлювати особисті кордони, сприймати критику, управляти конфліктами. Книга стане в пригоді всім, хто хоче здобути контроль над власним життям, зменшити почуття безпорадності та повноцінно перебувати у стосунках.


Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках» Ренді Патерсон та насолоджуватися нею.

Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках» Ренді Патерсон: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.

Відгуки на книгу Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках - Ренді Патерсон
Павло
Павло
21 сентября 2024 05:11
Книга Ренді Патерсона "Практичний посібник з асертивності" стала для мене справжнім відкриттям. Автор чітко і зрозуміло пояснює принципи асертивної поведінки, наводячи практичні приклади, які легко впровадити у повсякденне життя. Рекомендую її всім, хто хоче навчитись ефективно висловлювати свої думки і захищати свої інтереси як на роботі, так і в особистих стосунках.
Людмила
Людмила
22 ноября 2024 07:44
Чудовий посібник для розвитку впевненості та комунікації!
Катерина
Катерина
23 января 2025 09:00
Книга "Практичний посібник з асертивності" Ренді Патерсон – це справжній скарб для тих, хто хоче навчитися висловлювати свої думки і відстоювати свої інтереси. Автор просто і зрозуміло пояснює, що таке асертивність і чому вона важлива в житті. Мені сподобалося, що в книзі багато практичних порад та вправ. Це не просто теорія, а реальні інструменти, які можна використовувати на роботі і в особистих стосунках. Автор наводить приклади з життя, що допомагає краще зрозуміти, як діяти в різних ситуаціях. Ще один плюс – книга легко читається. Немає ніяких складних термінів, усе написано простими словами. Після прочитання відчуваєш, що здобув нові знання і впевненість у собі. Якщо ви хочете навчитися говорити "ні" без почуття провини або відкрито висловлювати свою думку, ця книга точно для вас. Рекомендую!
Правовласникам